为切实帮助学生认知情绪，普及心理健康知识，9月28日至10月15日，立德书院联合天天摸天天操心理工作站面向仰恩大学全体学生举办“我的情绪云”心灵绘画创作大赛。活动以情绪可视化为核心，引导学生将抽象的情绪转化为创意绘画作品，在创作中探索情绪的表现与根源。

活动自开展以来，受到同学们的广泛关注与积极参与。参赛者围绕“焦虑”“快乐”“孤独”“期待”等常见情绪主题进行创作，并在作品旁附上情绪说明与应对方法。一幅幅色彩丰富、构思独特的“情绪云”作品，不仅展现了同学们内心的情感世界，也传递出他们对自我情绪的觉察与理解。

本次活动以创意绘画替代传统知识灌输，让学生在轻松愉快的创作过程中主动学习情绪管理与心理健康知识，增强心理韧性，致力于营造关注情绪、彼此支持的校园心育氛围。

（图文/刘佳爱、柯嘉雯 审核/蔡婷婷）